Тема создана по заказу подписчиков.

  Как часто я слышу от людей слова, которыми они ругают себя… И «страшная и дура, корова, тупая….» список этот вы можете продолжить сами. А какими словами вы о себе говорите? Вы себя хвалите или ругаете? Вы себя балуете чем-нибудь или считаете себя не достойным ( перебьюсь, детям (родителям, мужу-жене, друзьям, родственникам) сейчас нужнее…) Когда вы последний раз позволяли себе просто взять и отдохнуть, даже когда дома бесконечный поток  дел? Вот всегда и возникает вопрос- «А вы себя любите?» . А если не любите, то при каком условии вы сможете себя полюбить?

 На вебинаре:

— рассмотрим условность любви

-условия любви к себе

— какие условия выдвигаете лично вы?

— что с этим делать?

-медитация «Любовь всей жизни» ( мы собирем все любовь, которую не смогли принять в своей жизни)

      Жду ваших вопросов для следующих вебинаров.

Сейчас выкладываю не обработанную запись. Те кто не успели на вебинар, можете сразу же прослушать запись.

скачать аудиозапись https://yadi.sk/d/JrndPa2O3HoDFP 

 

Скачать слайды  http://yadi.sk/d/Jq4xyG8FkUga

Я люблю себя!

Глубоко в центре моего существа есть бездонный кладезь любви. Я позволяю этой любви подниматься на поверхность. Она наполняет мое сердце, мое тело, мой ум, мое сознание, все мое существо, лучами расходится от меня в разные стороны и, многократно усилившись, вновь возвращается ко мне. Чем больше любви я принимаю, тем больше мне нужно отдать, и запасы ее бесконечны. Любовь дает мне хорошее самочувствие, она – выражение моей внутренней радости. Я люблю себя, поэтому я с любовью забочусь о своем теле. Я заботливо угощаю его вкусной пищей и напитками. Я любовно ухаживаю за ним и одеваю его. И тело нежно отвечает мне своим здоровьем и энергией. Я люблю себя, поэтому я приобрела для себя удобное жилище, удовлетворяющее всем моим требованиям, в котором мне так приятно жить. Я наполняю комнаты трепетом любви, чтобы все, кто входит, включая меня, чувствовали эту любовь и переполнялись ею.

Я люблю себя, поэтому я работаю там, где мне нравится, где я наслаждаюсь работой, которой нужны мой талант и творческие способности. Я работаю с людьми и для людей, которых я люблю, и которые любят меня, и прилично зарабатываю. Я люблю себя, поэтому в моем поведении и в мыслях я отношусь ко всем людям с любовью, ибо знаю, что все отданное им, вновь возвращается ко мне приумноженным. В мой мир я приглашаю только любящих людей, поскольку от них идет ко мне зеркальное отражение моей сущности. Я люблю себя, поэтому я прощаю и предаю забвению прошлое и весь прошлый опыт и обретаю свободу. Я люблю себя, поэтому я живу исключительно в сегодняшнем дне, наслаждаюсь каждой его прекрасной секундой и знаю, что меня ждет светлое, спокойное и радостное будущее: ведь я есть любимое дитя Вселенной, которая нежно заботится обо мне сейчас и будет заботиться всегда. Действительно все это так и есть.”

Автор этих слов Луиза Хей. Можно читать эти строки 2 раза в день. Утром – заряд на весь день, перед сном – чтобы спать хорошо и проснуться в хорошем настроении. И вообще, в этих словах  отличные установки на жизнь.

Речь Чарли Чаплина на собственном 70-летии

Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется Подлинность.

Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это Признание.

Когда я начал любить себя, я перестал стремиться к другой жизни, и вдруг увидел, что всё, что окружает меня, приглашает меня расти. Сегодня я называю это Зрелость.

Когда я начал любить себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в нужный момент, поэтому я могу быть спокоен. Теперь я называю этоУверенность в себе

Когда я начал любить себя, я перестал красть свое собственное время и проектировать грандиозные проекты на будущее. Сегодня я делаю только то, что приносит мне радость и счастье, то, что я люблю делать и что приводит мое сердце в радостное настроение. Я делаю это своим собственным способом и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это Простота

Когда я начал любить себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что тянуло меня вниз и уводило прочь от себя. Сначала я назвал это позицией здорового эгоизма.
Сегодня я называю это Любовь к самому себе.

Когда я начал любить себя, я прекратил пытаться всегда быть правым, и с тех пор я ошибаюсь меньше. Теперь я узнал, что это Скромность.

Когда я начал любить себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом, в котором все происходит. Теперь я живу каждый день, день за днем, и называю этоОсуществление.

Когда я начал любить себя, я осознал, что ум мой может расстраивать меня, и что от этого можно заболеть.
Но когда я объединил его с моим сердцем, мой разум стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту взаимосвязь — Мудрость сердца.

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций или разного рода проблем с собой или с другими. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю Это — Жизнь.

Авторы этого произведения: Ким и Элисон Макмиллен (Kim & Alison McMillen), в некоторых источниках эту речь приписывают Чарли Чаплину

   

Если ты прочитал (а) прослушал (а) все это и тебя хоть где-то в глубине души это затронуло- поставь «Мне  нравится»!  Пусть друзья узнают и  тоже подумают об этом.  Пусть мир станет счастливей!

 

comments powered by HyperComments