Итак, пришло время подвести итоги года. Без колеса баланса вам может казаться, что мало что изменилось за этот год в вашей жизни. Но все-таки…
Возьмите ручку и лист бумаги (а кто уже с нами в прошлый год проходил подведение итогов и планирование года, и имеет свою книгу Триумфа, то пора достать ее и посмотреть, что же исполнилось за этот год. А так же пройти с нами по колесу баланса и написать в книге Триумфа все то, что было не запланировано, но сделано).
Садитесь удобнее, модете включить любимую музыку и начинаем движение по колесу баланса. Подобным колесом пользуются коучи при работе с клиентами.
Итак, давайте посмотрим по каждой сфере:
—Здоровье и ваше тело, энергия. Фитнесс, может вы стали регулярно заниматься и двигаться; диета и питание-возможно вы изменили свои привычки в питании на более здоровые и полезные; сброс/набор веса; положительные изменения в здоровье; поддержание себя витаминами; реже стали простывать, стали более живыми и энергичными, восстановили свою энергетику и т.д. А так же, создали свой образ, нашли хорошего парикмахера, косметолога и т.д.
— Финансы ( возможно вы создали денежный поток, или укрепили уже существовавший; возможно прошли обучение по менеджменту и инвестициям; возможно появился дополнительный источник дохода или вы научились вести разумно домашнюю бухгалтерию, возможно вы расчитались с кредитами, сколько у вас был доход в прошлом году и сколько в этом, возможно вы получили в подарок какие-то ресурсы и т.д.)
— Достижения и прогресс в бизнесе или вашей работе (возможно вы проявили себя где-то как лидер ( даже в организации небольшого праздника или поездки); возможно вы изучили и использовали новые технологии; возможно, прошли обучение или вступили в какую то профессиональную организацию или сообщество и т.д. Возможно,вы получили повышение на работе или подготовили все для получения более высокой квалификации. Возможно, нашли нговую и интересную работу
Личность и Духовность -возможно научились принимать себя; развивать свои таланты, приобрели новые навыки, научились брать ответственность за себя, связь с близкими; возможно в вашем окружении появились новые, более продвигающие вас в развитии люди; возможно вам удалось отпустить то, что Вас держало в жизни; возможно вы отказались от убеждений, идей, которые вам мешали по жизни; возможно, вы приняли новые решения, которые многое поменяли в жизни у вас; возможно, вы смогли выработать новые успешные привычки и отпустить обиды и т.д. Возможно, вы установили Связь с Высшей Силой; возможно, вы впервые почувствовали что вы не одни в этом мире; возможно, стали регулярно выполнять какие-то практики или медитации и т.д. Может быть, вы прошли полезные тренинги и обучения и т.д. Возможно, вы улучшили или начали учить иностранный язык.
Запишите это!!!
— Друзья, отношения с окружающими. Личные отношения (новые и старые)-возможно удалось достигнуть взаимопонимание в отношениях; возможно больше времени стали проводить с семьей, друзьями; возможно наладили взаимоотношения с коллегами и т.д. Возможно, появились в окружении новые и интересные люди, либо этих людей знали, но близкого общения с ними не было…
— Отдых, путешествия. Возможно, вы стали больше проводить время на природе; больше гулять открытом воздухе; возможно, вы совершили путешествия или провели отпуск в месте, о котором давно мечтали и т.д. Возможно, вы совершили, для начала, несколько мелких путешествий в ближайшие города (с этого начинается привычка путешествовать и не требует много денег).
— Семья, отношения с любимым человеком. Возможно, вы улучшили отношения в семье, отметили весело и необычно юбилей членов семьи, возможно. вы в этом году вышли замуж или закрыли отношения, зашедшие в тупик. Возможно, вы встретили свою любовь и сейчас находитесь в периоде создания отношений. Возможно, ваша семья увеличилась и т.д…
— Физическое окружение. Дом- возможно, новое жилье или ремонт сделали в своем жилье; возможно, появился офис или привели в порядок тот, который был; возможно, что-то появилось новое из имущества; возможно, вы избавились от старых вещей, сделали генеральную уборку; возможно, вы разобрали свой гардероб и навели в нем порядок или начали создавать новый гардероб- «гардероб успеха» и т.д.
-Призвание. Возможно, вы теперь нашли свое призвание или подошли очень близко к его пониманию. Возможно, вы активно начали по нему работать и развиваться. Возможно, вы научились принимать с радостью и с удовольствием делать свою работу (это проявление призвания)
Посчитайте сколько успехов и достижений у вас получилось?
Напишите в комментариях: сколько вы смогли записать успехов при моей помощи и думали ли вы до этого момента, что вы так много и так сильно преуспели за год. Думали ли вы, что вы настолько успешны?
comments powered by HyperComments
